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Le donne ora sono più forti, sono più informate. Un tempo, particolare attenzione era concentrata sull’aspetto fisico, ora le donne si interessano a terapie alternative, curano l’alimentazione e anche nel rapporto con gli uomini sono diventate più esigenti: chiedono di essere capite e rispettate, oltre che amate.
In questo contesto la rivista Starbene diretta da Cristina Merlino, per festeggiare i 30 di vita propone questo mese un grande sondaggio, che permetterà alle lettrici di conoscersi meglio. 60 domande a risposta multipla che indagano sul rapporto delle lettrici con se stesse, sulle preferenze caratteriali in fatto di uomini, sui rimedi per curare i problemi di salute, spaziando quindi dalla psicologia all’amore, dal fitness ai trattamenti di bellezza.
Ma c'è di più, contemporaneamente il magazine ha chiesto a 8 donne trentenni di successo di svelare i segreti del loro benessere: Margherita Granbassi, Martina Colombari, Eleonora Abbagnato, Rula Jebreal, Lucilla Agosti, Ambeta, Micaela Ramazzotti e Antonia Liskova, per l’occasione ragazze-copertina di Starbene.
La schermitrice Margherita Granbassi, ottimista di natura, dichiara: “Quando raramente mi capita di sentirmi a terra, cerco di convincermi che non vale quasi mai la pena di soffrire: ho tanti motivi per essere contenta. Poi ricorro alle piccole consolazioni: ascolto un po’ di musica, mangio un dolcetto. Ma il rimedio numero uno è una chiacchierata con una persona amica, che sa trovare le parole giuste per farmi tornare il buonumore”.
E come vive il rapporto con il cibo? “Da sportiva brucio moltissimo e devo recuperare energie. Ma il cibo è anche un grande piacere. Quando mi lascio un po’ andare diventa una sfida: se riesco a controllarmi mi sento più forte”. Cosa non le piace del suo carattere? ”Tendo a rimandare gli impegni meno piacevoli, e sono un po’ incerta nelle scelte. Vorrei essere più determinata e sicura” conclude.
Martina Colombari, 33enne, moglie del calciatore Billy Costacurta e mamma del piccolo Achille, confida: “Da buona romagnola adoro la pasta - dice - ma cerco di limitarmi e la mia dieta è iperproteica: pesce, carne bianca, bresaola e uovo senza il rosso”. Adora i massaggi, e si dichiara soddisfatta del proprio aspetto fisico. Il suo segreto per stare bene? “Trovare un punto di equilibrio tra il lavoro, mio figlio e la mia vita di coppia – confida – e per quanto riguarda la salute, tendo a prediligere la medicina naturale, ad ascoltare il corpo, le sue tensioni e i suoi bisogni più intimi”.
La prima ballerina dell’Opéra di Parigi, Eleonora Abbagnato, siciliana di 30 anni, spera di trovare un compagno che come lei sorrida della vita e sia animato da una grande passione, come è per lei la danza. Eleonora adora i trattamenti con alghe e acqua di mare in Bretagna o Normandia. “Non ho mai avuto problemi di linea” dice. “Limito gli zuccheri e mangio cibi bio” confida a Starbene Eleonora. E continua dicendo: “Mi rigenero ballando e tornando in Sicilia! Per la salute non sono ansiosa ma sono precisa nei controlli periodici medici e faccio una vita sana”.
Rula Jebreal, 35 anni, giornalista, risolleva il morale correndo: “E’ un’attività che mi scarica e ricarica al tempo stesso. Oppure cucino: metto tante verdure colorate sul tavolo e comincio a tagliarle. Quando tutto è pronto per essere messo in pentola mi sento meglio” conclude.
La “futura Iena”, Lucilla Agosti, non fuma, non beve e fa tanto sport (lo sci, il pilates, lo yoga). E quando ha voglia di coccole si affida ad un bravo massaggiatore. Si trucca poco e ha imparato a godere dei piaceri della tavola, ma senza esagerare. Ambeta, la ballerina lanciata dalla trasmissione di Canale 5 Amici, utilizza la danza per mantenersi in forma e aggiunge: “La danza mi permette di dimenticare tutto: i cattivi pensieri, la malinconia, le preoccupazioni”.
L’attrice esordiente Micaela Ramazzotti ama passeggiare all’aria aperta ed evita di stare in casa se l’umore è sotto i tacchi perché, dice, “la depressione si ingigantisce, ti senti isolata da tutto e da tutti”. Cambierebbe qualcosa del suo corpo? “Qualche anno fa - confida a Starbene – volevo un seno più grande. Ora ho imparato ad accettarmi”. Si sente molto appagata e soddisfatta dalla vita professionale e personale l’attrice 31enne Antonia Liskova, mamma di una bimba di 4 anni. Adora il cibo e non ha mai fatto particolari diete, si piace così com’è e raccomanda grande attenzione verso se stessi: “Se non ci si ama – dice – non si può amare il mondo che ci circonda”.
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FOTO: Martina Colombari al Roma Film Fest
